Description du service

Ressentir Par un flux continu de sensations notre corps nous parle, nous informant précisément sur ce qui se passe à l’intérieur. Malheureusement cette communication est embrumée par divers facteurs. La première étape de cet atelier consiste donc à retrouver par le chemin du corps le plaisir, la clarté, la joie, l’innocence... à réveiller un état de connexion et d'alignement avec notre boussole intérieure. Choisir Ressentir et respecter nos sentiment de sécurité ou d'inconforts, d'élan ou de retenue, est la base de l'atelier. Au fil des exercices proposés le plus important n'est pas ce que vous faites mais la responsabilité que vous prenez de vous même pour que vos choix reflètent vos besoins, désirs et limites. Il y a donc plein de façons de participer! Exprimer. Ça demande du courage de demander ce que l'on veut, d'ajuster nos limites, de prendre le temps de négocier et d'affiner un accord qui convienne à chacun. Au fil de l'atelier vous aurez l'occasion de pratiquer cet art d'intégrité et d’honnêteté. Jouer On aborde ces ateliers avec la joyeuse curiosité de l'exploratrice-eur. Le cadre inclusif, sécurisant et bienveillant nous permet de nous détendre, de rire, de prendre quelques risques et peut-être même de recevoir ce qu l'on a demandé! Du plaisir et du jeu parce que c'est bon et qu'ainsi on apprend mieux! Toucher. Le toucher peut être une immense source de plaisir ou de malaise! C'est pourquoi il est un terrain d'exploration parfait pour la pratique du consentement. Le cadre non-sexuel est précieux car il nous offre la possibilité d'aborder le toucher sous un angle ludique et méditatif, sans attentes, en douceur et lenteur. Passer par le toucher est idéal car l'apprentissage s'intègre mieux par des expériences somatiques. Vous y apprendrez à: - Réveiller le chemin du plaisir tactile, un plaisir accessible à chaque instant. - Différencier donner et recevoir et pourquoi c'est primordial pour la connexion et l'intimité. - Clarifier les dynamiques à l'oeuvre dans un échange entre 2 personnes en s'appuyant sur la structure de la roue du consentement: prendre, permettre, servir et accueillir. - Repérer et éclairer en douceur vos zones d'inconfort ou de résistance dans les postures du donner et du recevoir. - Devenir délicieusement conscient-e de vos besoins, désirs et limites et à les communiquer de façon claire et directe. - Soigner votre rapport au plaisir et au désir et démêler les sentiments ambivalents qui leurs sont souvent associés.

Coordonnées

• Le Berrete, 09230 Sainte-Croix-Volvestre, France

  0608916656

  wisdomdance@ymail.com