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Demandez et vous recevrez

Servir et Accueillir

  • Commence le 29 avr.
  • À partir de 15 euros
  • Lil'Arize, 24 rue des Moulins, 09290 Le Mas d'Azil

Places disponibles


Description du service

En théorie, il est simple d'informer l'autre de ce que l'on désire ou pas. En pratique il n'est pas si simple d'exposer à l'autre des demandes et limites claires. En pratique on a tous-tes fait l'expérience de non-dits, d'abus ou simplement de gêne qui font obstacles à une vie épanouie. Bref, le consent ça se pratique. Toucher. Le toucher peut être une immense source de plaisir ou de malaise! C'est pourquoi il est un terrain d'exploration idéal pour la pratique du consentement. Passer par le toucher permet une intégration somatique de l'apprentissage. Nous l'abordons sous un angle ludique et méditatif, dans un cadre sécurisant et non-sexuel. Ressentir Par un flux continu de sensations notre corps nous parle, nous informant précisément sur ce qui se passe à l’intérieur. Malheureusement cette communication est embrumée par divers facteurs. La première étape de cet atelier consiste donc à retrouver, par le chemin du corps et du plaisir, un état de connexion et d'alignement avec notre boussole intérieure. Choisir Respecter nos sentiment de sécurité ou d'inconforts, d'élan ou de retenue, est la base de l'atelier. Au fil des exercices proposés le plus important n'est pas ce que vous faites mais la responsabilité que vous prenez pour que vos choix reflètent vos besoins, désirs et limites. Il y a donc plein de façons de participer! Exprimer. Demander ce que l'on veut, dire nos limites, prendre soin d'affiner un accord qui convienne à chacun demande du courage. Au fil de l'atelier vous aurez l'occasion de pratiquer cet art d'intégrité et d’honnêteté. Jouer On aborde ces ateliers avec la joyeuse curiosité de l'exploratrice-eur. Le cadre inclusif et bienveillant nous permet détente, rire et audace... peut-être même celle de recevoir ce qu l'on a demandé! Du plaisir et du jeu parce que c'est bon et qu'on apprend mieux! Vous apprendrez à: - Réveiller le chemin du plaisir tactile, accessible à chaque instant. - Différencier donner et recevoir et pourquoi c'est primordial pour la connexion et l'intimité. - Clarifier les dynamiques à l’œuvre dans un échange entre 2 personnes en s'appuyant sur la structure de la roue du consentement. - Repérer vos zones d'inconfort ou de résistance dans les postures du donner et du recevoir. - Devenir plus conscient-e de vos besoins, désirs et limites et à les communiquer de façon claire et directe. - Soigner votre rapport au plaisir et au désir et démêler les sentiments ambivalents qui leurs sont associés.


Séances à venir


Coordonnées

0608916656

wisdomdance@ymail.com

Le Berrete, 09230 Sainte-Croix-Volvestre, France

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